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有什么预防白癜风的方法吗?

　　有什么预防白癜风的方法吗?众所周知，白癜风不会遗传，但具有一定的遗传性，白癜风朋友的孩子患白癜风的可能性比普通人高，在日常生活中必须预防，只有正确预防才能避免白癜风的侵害。那么，有什么预防白癜风的方法吗?

　　注意白癜风的遗传性

　　白癜风的预防对减少和治疗白斑很重要，家族中有患白癜风的人要注意预防。白癜风有遗传的倾向，但很多人因后天因素发病。遗传只会导致白癜风更容易发生，也就是说，家庭中有白癜风的人比普通人患白癜风的概率高。

　　在情绪方面要多加注意

　　人们在生活中要注意自己的情绪，特别是有家族性白癜风的朋友要做好日常生活中的预防护理。工作中遇到困难和阻碍和不愉快，要学会适当解压，不要给心理和精神带来过大的压力，要保持情绪稳定，不要有太大的情绪变动问题。

　　注意生活饮食

　　大家注意生活饮食，一般白癜风朋友重视饮食营养，养成良好的饮食习惯，平时应该多吃牛肉、猪肉、鸟蛋、新鲜蔬菜、豆类、花生、黑芝麻、葡萄干、硬壳果类、贝壳类等富含酪氨酸和矿物质的食物，对白癜风的治疗和预防都有好处。

　　在其他方面更加注意

　　有家族白癜风病史的人们不要从事化学物质、汽车行业，容易引起白癜风。不要接触太多化学物质，做好日常皮肤护理。适当进行运动，不要选择强度大、需要长期暴露在阳光下的户外运动。这些生活中的小细节能预防白癜风。

　　白癜风这种疾病往往无法预防，不幸发生白癜风，建议立即科学治疗，起初皮肤的黑色素脱落并不严重，只要大家及时治疗，注意护理，就能很好地控制，后期黑色素脱落严重，就很难控制。